ソフトボール厚木商業式・強くなる練習メニューと上達エッセンス～見えない競争力の秘訣～【厚木商業高校ソフトボール部監督 宗方貞徳 監修】

⇒ ソフトボール厚木商業式・強くなる練習メニューと上達エッセンス～見えない競争力の秘訣～【厚木商業高校ソフトボール部監督　宗方貞徳　監修】の公式サイトはこちらをクリック




厚木商業と言えばソフトボールに携わる人間なら誰でも知っている

名門校。



実業団や日本リーグで活躍する選手を数多く輩出しています。



それもあって県立高校であるにもかかわらず、県外からも数名が入学

してきます。



ほとんどが地元の中学を卒業して厚木商業に入学してきます。それで

も、全国大会で何度も優勝を果たしているのが厚木商業です。



どうやって、毎年入れ替わる選手を効率良く短期間で上達させ全国で

通用するレベルにさせるのか？　



それは監督の指導や普段から行なっている練習の質が圧倒的だからこ

そできることでしょう。



新しく部員が入部してきたと思ったら2年半もしたら引退するのが高校

の部活です。



短期間で全国大会に通用する選手を育てるためには無駄なことをやって

いるわけにはいきません。



ですから、厚木商業で実施している練習は全てが必要な練習で無駄なこ

とは1つもありません。



練習はすべてに対して「なぜ、その練習するのか？」という明確な理由

があり、選手に合わせて何が得意で何が苦手なのか、その選手がやりや

すい方法かどうかといった選手の個性を活かすというところもしっかり

と考えられた練習と指導を行ないます。



厚木商業では捕球、送球、打撃、それぞれに対して下半身の使い方、上

半身の使い方、体重移動のコツ、重心の位置、視線を向ける先、タイミ

ングといったことを基本として徹底的に身に付けていきます。



全国大会で何度も優勝してきたこれまでの経験、出場する試合の特性など

を考慮して試合で勝てるようなチームになるよう工夫をしています。



そこにも強さの秘訣が隠れているとも言えるでしょう。



では、



厚木商業ではどんな練習を普段から行なっているのでしょうか？


そのときに宗方監督はどんな指導をしているのでしょうか？



その厚木商業が普段から行なっている練習をできる限りDVDに収録しました。



単に練習メニューを収録するたけではなく、宗方監督がどんな目的で何を重

視してその練習をしているのか、どんな注意があるかなど、詳しく解説して

います。



試合を想定した戦術的な要素を含めながらの解説もありますからより一層、

試合に生きるような形で厚木商業の練習をあなたのソフトボールにも取り入

れられるようになっています。



⇒ ソフトボール厚木商業式・強くなる練習メニューと上達エッセンス～見えない競争力の秘訣～【厚木商業高校ソフトボール部監督　宗方貞徳　監修】の公式サイトはこちらをクリック