ソフトテニスの極意~清明学園式、短期間で弱小から全国優勝した秘訣~ 【清明学園ソフトテニス部 高橋茂 監督】指導・監修DVD3枚組
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試合で何をしたら点を取れるのか? 試合で何をしないと点を取れるのか?
反対に、
試合で何をしたら点を取られるのか? 試合で何をしないと点を取られるの
か?といったようなさまざまなパターンをたくさん知っています。
そして、必要であれば他のスポーツで有効とされる体の使い方を、ソフトテ
ニスに応用することもあります。
例えば、野球やボーンリングといった、まったく違うスポーツから取り入れ
た方法を、サーブのときの手の使い方や強いボールを打つときの足の使い方
などに活かしています。
さらに、人体の骨格や筋肉の構造上、どうしたら力が入るのか、バランスが
崩れないのか、といったところも追求し、科学的な側面からも指導していま
す。
加えて、中学生のソフトテニスなら、たいていここが弱いとか、全国レベル
ならここまでやらないといけないとか、そうしたプレイヤーや大会による特
性なども考慮して指導しています。
ソフトテニスの試合に勝つために、どういった練習をするといいのか、どう体
づくりをしたらいいのかを徹底的に考え、実践しているというわけです。
その結果が、全国制覇につながっているというわけです。
もし、この清明学園で高橋先生が指導したこと、指導していることが分かったと
したら?
それだけでなく、高橋先生がなぜそうした指導をしているのか。それも分かった
としたら、ソフトテニスの上達の秘訣がわかりますよね?
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