ソフトテニスの極意～清明学園式、短期間で弱小から全国優勝した秘訣～ 【清明学園ソフトテニス部 高橋茂 監督】指導・監修DVD3枚組

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”全国大会にて相手前衛の甘いボレーを高確率で得点に変えた攻撃パターン

とその練習方法”とは？



相手前衛のミスを誘うために自陣の後衛がどう打つか、そして、その後にどう

攻めるか？



そのパターン練習を取り入れたところ、全国大会で狙ったとおりに点が取れる

ようになったといいます。



全国大会のレベルでも高確率で点を取れた強力な方法なので、ぜひとも取り入

れたい練習です。



”ゲーム後半の切羽つまった状態でほぼ確実に1点が取れるようになる技術とは？”



清明学園が全国制覇をしたときの試合を振り返ったところ、ある特定のパターン

になったら9割は得点していたことがわかりました。



大事な場面で点が取れるようになる非常に強力な技術です。



”時間がなくても5分でもいいから絶対にやったほうがいい3つのウォームアップ

とは？”



重要なウォームアップが3つあります。



主に下半身の動きを強化するために行なうウォームアップで「このウォームアップ

があったからこそ全国で勝てた」と高橋先生も話すほどの非常に重要なウォームア

ップです。



確実に取り入れましょう。



”スイングのスピードを加速させ、回転を増してボールコントロールを良くするた

めの体の使い方とは？”



スイングに関することですが、ポイントは上半身ではなく足の使い方にあります。



この方法を身につければ、狙ったところにより確実にボールを打てるようになるでし

ょう。コントロールに課題がある、もっと打球の精度を上げたい、そんな方なら必見

です。



・・・これは、ほんの一部です。



全国優勝した、その練習方法やコツが包み隠さず、公開されています。





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