ソフトボール厚木商業式・強くなる練習メニューと上達エッセンス～見えない競争力の秘訣～【厚木商業高校ソフトボール部監督 宗方貞徳 監修】

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厚木商業と言えばソフトボールに携わる人間なら誰でも知っている名門校。

実業団や日本リーグで活躍する選手を数多く輩出しています。



それもあって、県立高校であるにもかかわらず、県外からも数名が入学し

てきます。



とはいっても、県立高校ですから私立高校のように近隣の県はもちろん、

全国から優秀な選手を積極的に集めることはできません。



ほとんどが、地元の中学を卒業して厚木商業に入学してきます。それでも、

全国大会で何度も優勝を果たしているのが厚木商業なんです。



どうやって、毎年入れ替わる選手を効率良く短期間で上達させ全国で通用

するレベルにさせるのか？



それは、監督の指導や普段から行なっている練習の質が圧倒的だからこそで

きることでしょう。



なので、厚木商業で実施している練習は全てが必要な練習で無駄なことは1

つもありません。



そのなかでも特に重視するのは、やはり基本です。といっても、基本ができて

いないと試合では通用しませんが、全国大会となると基本だけでは足りません。



基本は絶対的に必要ではありますが、レベルが上がれば、どうしても基本だけ

では不十分になってしまうということです。



基本をベースにして点が取れる場面、アウトが取れる場面では確実に取る、試

合の流れやそのときの状況などによって臨機応変に対応できる力を選手に養わ

せる独自の練習を行なっています。



そこで、厚木商業の選手をモデルに厚木商業が普段から行なっている練習をでき

る限りDVDに収録しました。



単に練習メニューを収録するたけではなく、宗方監督がどんな目的で何を重視し

てその練習をしているのか、どんな注意があるかなど、詳しく解説しています。



試合を想定した戦術的な要素を含めながらの解説もありますからより一層、試合

に生きるような形で厚木商業の練習をあなたのソフトボールにも取り入れられる

ようにしています。



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