東洋大学式・水泳上達法～タイムが縮まない原因を教えます～【東洋大学水泳部コーチ田垣貞俊 指導】

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「俺、バタフライのことだけ知りたいんだけど…」



と、バタフライの選手さんであれば、そう思っているところでしょうか？

クロールの選手さんだって、集中してクロールだけ極めたいものですよね。



クロールとバタフライでは泳ぎ方が違います。腕の使い方、脚の動き方、

息継ぎの方法、どれをとっても違います。



だから、クロールの選手ならクロールの練習だけをもっとすべきだし、バタ

フライの選手なら、バタフライの練習だけをもっとすべき！



そんな風に思うあなたへ・・・



知ってましたか？　バタフライとクロール、使う筋肉はほぼ同じなんですよ。



大事なことなのでもう一度言います。泳ぎ方は違います。でも使う筋肉は同

じなんです。



もっと言ってしまうと、筋肉だけではなくバタフライと、クロールの泳ぎには

多くの共通点があります。



「クロールの選手はバタフライも得意だし、バラフライの選手はクロールも得

意」、プロ水泳選手は大体そうなんです。



この教材は、クロールの選手はバタフライの泳ぎを知るべきだし、バタフライの

選手はクロールの泳ぎを知っておくべきだからこそのセット販売なのです。



両泳法の陥りやすい伸びないパターンを知り、その修正法を知る、そのきめ細や

かな指導はどのパターンで伸び悩んでいても全て対応する。



どこが悪くて伸び悩んでいるのか、どんな時に問題があって、タイムが縮まない

のかわからない、あなたにピッタリのとっても役立つ情報がいっぱい詰まったセ

ットです。





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