走高跳の極意【日本陸上競技連盟オリンピック強化コーチ、元・日本記録保持者 吉田孝久 監修】

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多種多様な悩みを抱える選手へオールマイティにアプローチする練習法です。



これは記録を伸ばしたい、もっと高く跳びたいと強く願う選手だけでなく、

より良い指導法を模索したり走高跳コーチを目指す方々にも非常に有力な情

報なのです。



DVDで紹介されている内容のうち、特に自分にマッチングした方法を練習に取

り入れるだけで面白いほど簡単に助走から踏み切り、果ては跳躍力まで広く

アプローチ。



この教材DVDは毎回ごとに詳しい解説や練習内容を分かりやすく見せています。



ひとつひとつをじっくり理解し、練習に取り入れ実践する。ある方法で効果が

得られない場合は別の練習方法を紹介。



ひとりひとりに合った練習方法を提案します。



こうすることで「様々なタイプの選手や悩みに有効な上達術」が現実となるのです。



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