「球技で使える」瞬間的スピード走法【バルセロナオリンピック代表・渡邉高博 監修】DVD2枚組

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瞬間的スピード走法の秘密とは？



もし、わずか１ヶ月で足が速い選手になれるとしたら・・・



あなたは、どうすればより速く走れるようになると思いますか？

球技選手としての理想的な走り方はご存知でしょうか？



走り込みで『下半身を鍛える』、球技選手に必要な『体力をつける』

いいえ…これだけでは、決して良い選手にはなれません。



このプログラムでは、足が速いスポーツ選手、全てに共通している、



『 体の使い方 』


『 ボールに対しての反応の仕方 』


『 トップスピードまでのギアの入れ方 』


『 キックの速さ 』


『 腕の動き 』


『 力を入れるタイミング 』



など、これ以外にも足が速いスポーツ選手に必要な全てを、このプログ

ラムで強化＆改善し、 1ヶ月で誰でも俊足選手へと変化させています。



これは『才能』や『センス』と全く関係ありません。



『あらゆる年齢やスポーツ選手』すべてが、俊足選手になる共通の【コツ】

はもちろん、足が速くなるポイントを誰が実践しても総合的に、そして飛

躍的に結果が出る内容になっています。



もう一度言います。



実践すれば、飛躍的に結果が出ます。



また、ケガや、突然全力で走れなくなるといった、間違ったトレーニングで

はないので、将来、脚や腰、膝を壊すようなことは一切ありません。





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