U-12バスケットボール上達革命～ゼロから強豪校でも通用する強い選手を育成する方法～ 【柿生レッズ＆フィリーズ 佐能俊秀 指導・監修】

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神奈川県「柿生レッズ＆フィリーズ」は、2015年に全国8700チーム

の頂点、全国制覇を成し遂げました。



「柿生レッズ＆フィリーズ」はけっして才能にめぐまれた子どもがい

たわけではありません。子どもの数も決して多くはありません。



子どもたちは学校区内に住む近所の子どもたちです。しかもU-12バス

ケットボール（ミニバスケットボール）を初めて取り組む子どもが多

い中で、全国制覇を達成しました。



全国制覇を成し遂げたので、監督やコーチが子どもたちを怒鳴りつける

ような厳しい練習をイメージしていましたが、実際はそんなことはあり

ません。



練習時間は非常に短い限られた時間での練習をしています。



ではどうして、「柿生レッズ＆フィリーズ」は全国8700チームの頂点に登

りつめることができたのでしょうか。



普通のU-12バスケットボール（ミニバスケットボール）のチームでは、い

かにシュートを打つか、どうやってシュート練習をしたらいいのか。と手

段ばかりに気をとられています。



その一方で、全国制覇を達成したチームでは、まずは失点数を最小化するデ

ィフェンスを徹底します。



ディフェンスが上手になることで、失点数を劇的に減らして、シュートを確

実に決めて、得点を増やしていく。



こうして、チームの方針が明確になることで、子供に教えるべき、必要な練

習がはっきりとするので、子どもが自主性を持つことができ、毎回めまぐる

しく変わる状況にも瞬時に対応できる力がメキメキと付いていくのです。



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