U-12バスケットボール上達革命～ゼロから強豪校でも通用する強い選手を育成する方法～ 【柿生レッズ＆フィリーズ 佐能俊秀 指導・監修】

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神奈川県「柿生レッズ＆フィリーズ」は、2015年に全国8700

チームの頂点、全国制覇を成し遂げました。



全国制覇を成し遂げたので、監督やコーチが子どもたちを怒

鳴りつけるような厳しい練習をイメージしていましたが、実

際はそんなことはありません。



練習時間は、非常に短い限られた時間での練習をしています。



ではどうして、「柿生レッズ＆フィリーズ」は全国8700チームの

頂点に登りつめることができたのでしょうか？



チームの方針が明確にあるので、子供に教えるべき、必要な練習

がはっきりとしてて、子どもが自主性を持つことができ、毎回め

まぐるしく変わる状況にも瞬時に対応できる力がメキメキと付い

ていくのです。



全国制覇を実現した「柿生レッズ＆フィリーズ」には、こうした方

針に基づいた、超効率的な練習メニューが豊富にあるのです。



子どもたちに厳しい練習を無理矢理に押し付けても、子どもたちは

なかなか上手にはなりません。



上達の秘訣は、「子どもがU-12バスケットボール（ミニバスケットボ

ール）を好きになり、自発的に練習をすること」



「柿生レッズ＆フィリーズ」の練習では、子ども目線の指導で、スパ

ルタな練習とは遠くかけ離れています。



具体的には、練習内容にゲームの要素や、チームワークの要素を取り入

れて、子どもたちが自発的に楽しめるようになっています。



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