時とリスクを制御して勝つテニス~結果が出せる考え方とその実践ドリル~【亜細亜大学教授・テニス部監督 堀内 昌一 指導・解説】
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テニスコートを実際に紙に書いてみたことがある方は・・・殆ど
いないのではないでしょうか?
しかし、実際書いてみることで自身のテニスに対するイメージを
計ることができます。
場面場面を再考することで、同じ時間で動ける距離が大幅に変わり、
また、ほんの少しコート内の視点を知ることでプレーの成功率も変
わるなど、今までのテニスが劇的に変わる秘訣が・・・。
今までの練習から「ちょっとやり方を変える」のですから、意外に
今までより練習内容が楽に変わってしまうかも?ということもあり
ます。
兎に角、面倒なことや厳しいことは何もありません。しつこいよう
ですが今までを「ちょっと変える」だけなのですよ。
今までの誤った基本的な練習を払拭し、今までとは違う考え方へ、
そして、ちょっとやり方を変えることで着実にあなたのテニスは、
勝つテニスへと変わります。
今回のドリルは、やり方を見直す、再考するだけでも充分変化をも
たらすことでしょう。
しかし、勿論頭で理解するだけではなく、身体に今までの誤りを払拭
させ、正しいやり方を身体に刻み込むことで動きが、試合運びが、ス
ピードが変わり、そして勝利へと繋がるのです。
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